Голодовка

[2G]

слабаки

шашлыки -зло...

[Субарист]

завтра начну трехдневную

[off-topic]Андрей, ты к чему себя готовишь, Зак вон тоже в 1 номере голодовку объявил. Тфу, Тфу, Тфу через левое плечо[/off-topic]

[as]

Андрей, ты к чему себя готовишь,

к летней рыбалке
чот зажирел за зиму
надо 80 кг держать,не больше

[Мaксим Владимирович]

Всем по соточке, бере 7 дней

[Субарист]

к летней рыбалке boot
чот зажирел за зиму Sad
надо 80 кг держать,не больше ok

Дачный сезон впереди, лопата, мотоблок и т.д. тебе в помощь. Зачем организм насиловать? Или сомы клют на стройных и в очках...

[2G]

клют на стройных и в очках...

на моциках с герлами рядом...

[as]

Дачный сезон впереди, лопата, мотоблок и т.д. тебе в помощь.

это не мое
жене в радость

[Василий Любов]

Что поможет себя уболтать (типа, хелп, что-ли...), сейчас 95,5, хочу 85 хотя-бы.

[as]

Что поможет себя уболтать (типа, хелп, что-ли...), сейчас 95,5, хочу 85 хотя-бы.

ничего,пока сам не захочешь...
и поверь - это очень легко,особенно в первый раз

[Дима Квок]

Поможет книга "Голодание" Малахова. Но, сначала  желательно чистки провести "Очищение организма и правильное питание".

[as]

можно и без очищения
выводить камни - тяжелое занятие....
даже читать про это тошно
я точно не буду...

[as]

сегодня утром закончил голодовку...
вес 79 кг
поел салат из капусты - вечером будут мои любимые котлеты из сомика

[ПРОныра]

А летом на сухую голодать не опасно? жара все таки...

[Forеst Tramp]

весил 95кг, две недели отпуска на даче в жаре и в пахате, сенакосы и строика , минимум еды.. сейчас 85 кг, вот и диета

[agk]

За месяц с 89 до 79.
Рецепт прост до безобразия: внедри на работе новую 1С

[Serjant24]

Везет вам. Я вот кое-как набрал до 80 кг и сбросить боюсь Жена говорит, что мне так хорошо. Но 1 кг все равно потерял. Гребаный метаболизм 

[Смысл]

Поможет книга "Голодание" Малахова.

Чудо голодания.
Радость уринотерапии.
Очарование копрофагии.
Восторг педикулеза.

[CHIN]

Хорош голодать, луче скажите как вес набрать??? 

[Смысл]

Хорош голодать, луче скажите как вес набрать???  Biggrin

Глистов выведи, Иван.

[CHIN]

Глистов выведи, Иван

нету, были подозрения   

[Фан]

гмм.. тогда уж вместо голодания прощще глистов завести , и жрёшь всё что не приколочено и худеешь.. :)а по делу, частенько вижу что человек изнуряя себя на тренажерах ленится пройти сто метров и едет на машине , ест сало килограммами  и радуется как дитё что похудел на 36 грамм.. Кушайте побольше натур продуктов напрочь исключив всякие майонезы которые годами не портятся и всякие колы и .... бургеры да побольше двигайтесь пешком, бегом, на лисапеде , на веслах...

[Василий Любов]

как вес набрать???

Вкушать углеводы. Кашки-рожки-макарошки-картошки...пивас с сухариками

[CHIN]

как вес набрать???

Вкушать углеводы. Кашки-рожки-макарошки-картошки...пивас с сухариками

не помогат!   

[borovik]

Кашки-рожки-макарошки-картошки

майонезу побольше, запивать пивом , есть обильно на ночь и ночью есть тоже.

[Василий Любов]

не помогат!

Увеличь порцион!!! 400гр каши за раз - минималка. А вообще, "диет" весонаборных полно в Сети, особо у челов по силовому экстриму.

[CHIN]

майонезу побольше

пожалейте мой желудок 

[Смысл]

пожалейте мой желудок  Biggrin

Терпите, Иван! Вам жопа нужна широкая или здоровый желудок?!

Стань экспертом по пельменям, пончикам, плотным сортам пива, жирным супам, салу. 

[borovik]

пожалейте мой желудок

не не, надо полностью нарушить обмен веществ в организме, тогда и вес наберётся быстренько

[ПРОныра]

Вкушать углеводы. Кашки-рожки-макарошки-картошки...пивас с сухариками

если от природы гончий, то бесполезно. Друг у меня, вес 50кг, жена у него повариха, жрет он ведрами... в меня, с моими 104 кг, короче столько не влазит. Все сжигает, на месте сидеть не может. Живой энергетик.

[CHIN]

жопа нужна широкая

не надо мне мне жопы широкой  , 5-10 кг бы и хватит.

если от природы гончий

вот вот, никогда прибавить не мог, как тока в + идет, тут же обратно уходит...